牵万家口腔护理

市面上的软毛牙刷很多，刷起来舒服，还不容易牙龈出血，但太软的刷毛摩擦力太小，难以起到充分清洁作用。当然，刷毛过硬也容易伤害牙齿和牙龈，所以选择牙刷时应软硬适中，既有摩擦感又柔软舒适的…

现代社会人们每天都要刷牙，选择一款适合自己的牙刷对所有人来说都是非常重要的，相反挑选到不合适的牙刷还有可能会损伤自己的牙龈和牙釉质，导致口腔问题越刷越多。那如何让选择合适的牙刷呢？以下是综合多个牙科医生的建议总结的小技巧。一、刷头的大小通常刷…

牙刷是刷牙的重要工具，而刷牙是清除食物残渣、牙菌斑，保持口腔清洁的重要方法。挑选到一个好的牙刷对口腔健康的影响不言而喻，挑选一个正确好用的牙刷是刷好牙的第一步，然而很多人往往忽略的牙刷的重要性，导致刷牙的有效率大打折扣。今天大家一起了解一下有…

温水刷牙会导致口臭吗答案是否定的。事实上，冷水刷牙会加重牙本质敏感，导致牙齿酸痛，不利于牙膏发挥作用。因此，建议用接近自身体温的温水刷牙，36~37℃较好。横着刷牙对吗横着刷牙不仅无法清洁干净牙缝里的食物残渣，还可能会导致牙齿敏感等不良后果。因此…

巴氏刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法，是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。按牙龈-牙交界区，使刷毛一…

●刷毛根部颜色变深：刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，因此，一旦发现牙刷根部颜色变深，就是污垢蓄积较多的信号，应该及时更换。●刷毛软塌：一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象，说明磨损度较大，已经…